Понедельник, 02.12.2024, 01:58
Приветствую Вас Гость

ГОТОВИМ ВМЕСТЕ


Главная » Статьи » Вторые блюда » Блюда из рыбы

Минтай с сыром


Рассчитано на 2 порции

2 филе минтая

400 г зеленой стручковой фасоли (можно мороженной)

укроп 

2-3 ст. л. тертого твердого сыра

1 яйцо 

панировочные сухари

1 лук

1 зубочек чеснока

3-4 картофеля 

соль, перец, растительное масло


Для начинки мелко нарезаем 1/3 фасоли. Измельчаем укроп. Смешиваем нарезанную фасоль с укропом и тертым сыром. Делаем в каждом кусочке рыбы кармашек при помощи острого ножа и заполняем начинкой. Взбиваем яйцо. Обмакиваем каждый нафаршированный кусочек рыбы во взбитое яйцо и обваливаем в панировочных сухарях. Жарим филе на подсолнечном масле до золотистой корочки. Солим и перчим по вкусу. Для гарнира чистим и измельчаем луковицу. Жарим лук, затем добавляем измельченный чеснок. Добавляем к луку с чесноком оставшуюся фасоль и жарим все 10-15 мин.  постоянно помешивая. Солим по вкусу. 


Приятного аппетита!



Категория: Блюда из рыбы | Добавил: lange (12.06.2013)
Просмотров: 285 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Категории раздела
Блюда из мяса [23] Блюда из птицы и кроля [8]
Блюда из рыбы [9] Блюда из морепродуктов [1]
Блюда из овощей и картофеля [13] Блюда из макарон [5]
Пельмени, вареники, манты [1] Блюда из фарша [4]
Форма входа
Поиск
Наш опрос
Вы расцениваете еду как
Всего ответов: 1
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Красота и здоровье
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0